Thématique du stress et du burn out

Epuisement – Limite – Fatigue – Submersion – Dépassement de soi
Urgence – Déséquilibre émotionnel – Etouffement – Colère – Rumination
mentale – Hypersensibilité – Conflits intériorisés – Apathie – Résignation
Pression – Abattement – Déprime – Dépression

Repère retrouvé – Confiance – Apaisement – Energie
Capacité – Stabilité – Détermination – Persévérance
Convalescence – Repos – Courage – Détente – Espérance

Fleurs de BACH

​ELM

Fleur de la responsabilité
« Je fais ce que je peux, je serai aidé, j’en viendrai à bout »

OAK

Fleur de l’endurance
« Je relâche la pression, j’avance avec légèreté, je me sens libre »

​OLIVE

Fleur de la régénération
« Je suis en paix, je me sens fort , je me repose »

PINE

Fleur de la culpabilité
« J’ai le droit de…, je me pardonne, je suis délivré de mes sentiments de culpabilité »

SWEET CHESTNUT

Fleur de la délivrance
« Je me relève, j’accepte, je laisse faire »

STAR OF BETHLEHEM

Fleur du réconfort
« Je ressens de tout mon être, je respire, je vis »

SWHITE CHESTNUT

Fleur des pensées
« Je ressens le calme, mes pensées sont claires, je dirige mes pensées »

Attention ce choix d’ élixirs floraux n’est pas exhaustif, toute sélection provient d’un échange entre le thérapeute et le client, quelque soit son âge, avec ses mots, son ressenti, ses émotions et son vécu…

Elixirs DEVA

AMARARANTE

Elixir du dépassement de soi
« Je surmonte ma détresse profonde, je sors de ma solitude, je reprends espoir »

ANGELIQUE

Elixir du seuil
« J’accueille l’aide d’autrui, je mesure la gravité de l’enjeu, je passe le seuil avec conviction »

LAVANDE

Elixir de l’apaisement
« Je ménage ma sensibilité et ma fatigue, je retrouve un sentiment de paix »

MILLEPERTUIS

Elixir de la force intérieure
« Je me protège et me connecte à mon soleil intérieur, je puise de la force en moi »

PAQUERETTE

Elixir du discernement
« Je planifie l’organisation, je prends du recul, j’ai une vue d’ensemble »

POIRIER

Elixir du relâchement corporel
« Je me décontracte et me réaligne, je me libère des tensions anciennes et larvées »

RHODODENDRON

Elixir de la persévérance
« J’éclaire un milieu hostile, je m’accroche à ma mission, j’ai foi en moi »